웰링 Well-ing

술 마시고 다음 날 숙취로 고생한 경험은 다들 있으시죠. 오늘은 구하기 쉽고, 냉장고에 하나쯤은 있는 10가지 효과적인 숙취해소제 음식과 식품을 추천해 드리겠습니다. 이 식품들은 구하기 쉽고 간편하게 먹을 수 있으며 숙취해소에 도움이 되니 빈 속으로 고생하지 마시고 꼭 시도해서 도움이 되셨으면 합니다. 숙취해소에 좋은 식품과 음식들 각 개인마다 숙취 해소를 위해 여러 방법들을 사용합니다. 특히 숙취해소제를 약국에서 사서 먹거나 음료를 마시거나 또는 특정 음식을 선호하는 분들도 있는데요. 음주 후에 제가 직접 먹고 있는 오늘 소개하는 음식과 식품들은 숙취로 인한 두통, 메스꺼움에 도움이 되는 식품들로 다음과 같습니다. 1. 물 수분 보충: 술을 마시면서 몸에서 수분이 손실되므로, 숙취 해소를 위해 수분을 ..