웰링 Well-ing

수면장애 증상으로 고생하고 계신가요? 쉽게 잠들기도 어렵고 자고 나도 개운하지 않아서 주간에는 졸린 증상으로 고민하는 사람이 많습니다. 오늘은 수면장애의 대표적 종류 3가지인 주간졸림증과 불면증, 하지불안증후군의 원인과 수면장애 증상에 대해 살펴보겠습니다. 아래 내용을 확인하시고 자가진단 테스트도 받아보시기 바랍니다. 수면장애 수면장애는 사람들이 잠을 잘 못 자거나 깊은 숙면을 취하지 못하는 상태가 지속되는 현상을 말합니다. 수면장애 증상은 밤에 자주 깨거나 낮에 너무 졸려서 일상생활에 영향을 미치는데요. 수면장애증상은 개인마다 아주 다양한 증상이 있습니다. 오늘은 대표적인 수면장애의 종류 중 주간졸림증, 불면증, 하지불안 증후군의 증상과 원인에 대해서 바로 확인하시길 바랍니다. 주간졸림증 여러분은 아침..