공황장애 증상, 대처법, 예방법에 대한 모든 것 알아보기
현대사회에서 흔하게 발생하는 공황장애의 정의와 유래, 공황장애의 다양한 종류 및 증상과 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 공황장애란? 공황장애의 유래 공황장애의 종류 공황장애의 증상 공황장애의 대처법 . 공황장애의 예방 공황장애란? 공황장애는 갑작스럽게 찾아오는 극심한 불안과 공포로 인해 심장박동이 빨라지거나 숨이 가빠지거나, 땀이 나거나, 떨리는 등의 신체적 증상이 나타나는 질환입니다. 공황장애는 누구나 겪을 수 있지만, 남성보다는 여성이 더 많다고 합니다. 공황장애는 치료하지 않으면 만성화될 수 있으므로, 증상이 있다면 전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다. 공황장애의 유래 공황장애라는 용어는 1960년대 초반에 미국 정신과 의사들인 테오도어 스먼트와 마이클 골드스타인에 의해 처음 사용되었..
웰빙
2023. 5. 26. 12:19